料理

【健康維持】ヨーグルトメーカーを使って、ヨーグルト生活を始めよう!

「ヨーグルトは健康にいい」みたいな話、聞いたことありませんか? 僕の兄はまぁまぁ重度の花粉症患者で、学校に行く際には、箱ティッシュを持っていくほど。 そんな兄がヨーグルトメーカーを使って、ヨーグルト生活を始めたら、花粉症の症状がかなり軽くな…